SHISA COFFEE 公式ブログ

はいさい、はやし〜さ〜です。

私、40歳になるまであと3年です。
歳とるのは早いですね〜

でも、歳をとるのは全然悲観的ではありませ〜ん。
むしろ、ワクワクします。
なぜなら、自分の目標、夢があるからです。

その実現のためには、やはり健康であり続けなければなりません。
なので、これからは健康に意識して色々取り組んでいこうと思います。

男性は8の倍数で体質が変わると言われてますので、まさに40歳がその転換期。

だから今から考えておかないと。

ということで、まずは野菜を取ることを意識しようと思います。



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